机を壁につけない方がはかどる

私は結局、机を壁につけないほうが集中力/パフォーマンスが向上した。その主な理由は次のとおり。

• 背後が気になる
• 眼精疲労対策

背後が気になる

私の場合、背後に空間があると集中力が落ちる。安全である自分の部屋でもドアが後ろにあるというだけでなぜか意識がそちらに向いてしまい、集中力が低下してしまう。ドアが視線にできるだけ入るようなレイアウトをすることで、注意が削がれることは少なくなった。

眼精疲労対策

机を壁に向けて作業していると常に視線が近距離にピントを合わせているため眼精疲労を引き起こしやすい環境になる。少しでも眼精疲労を軽減させるには机を壁から離し、目のピントを休ませる環境にすることで眼精疲労も軽減しパフォーマンスが向上するようになった。

机が壁についている状態だと、目を休めるためには横を向いたりしないといけないので能率が悪くなる。